L'art-thérapie, qu'est-ce que c'est ?

De tout temps l’art a été utilisé pour guérir l’âme et le corps. Aristote, par exemple, disait de l'art qu'il avait un effet cathartique sur l'être, c’est-à-dire une action purificatrice. Jean-Pierre Klein, psychiatre et l'un des précurseurs de l'art-thérapie en France, définit l'art-thérapie ainsi : « La création comme processus de transformation ».

Plus précisément, l'art-thérapie est une démarche d’accompagnement d’une personne ou d’un groupe de personnes, centrée sur l’expression de soi, de ses pensées, émotions et conflits dans un processus de création artistique grâce à l’utilisation d’un médiateur. Le parcours de ces personnes d’œuvre en œuvre les transforme. Ce médiateur peut être la peinture, le dessin, le collage, le modelage, mais aussi la danse, la musique… J'utilise préférentiellement une méthode d'aquarelle sur papier mouillé.

L'art-thérapie s'adresse à tous, quel que soit son âge, et sans prérequis technique. Elle permet de soigner, comme son nom l'indique, mais aussi de faire un chemin de connaissance de soi, de développement personnel.

L'art-thérapie dans les medias : on en parle !

 

L'art-thérapie, Peindre pour prendre conscience de ses contradictions, danser pour dédramatiser ses conflits… La création artistique permet avec l'art-thérapie d'accéder à des sentiments enfouis.: Psychologie - juin 2018

http://www.psychologies.com/Therapies/Toutes-les-therapies/Therapies-breves/Articles-et-Dossiers/L-art-therapie

Et si on testait l'art-thérapie moderne ? - 66millionsdimpatients.org - octobre 2018

http://www.66millionsdimpatients.org/et-si-on-testait-lart-therapie-moderne/

Danser, chanter, peindre... sur prescription médicale - Top santé - 23/03/2018

https://www.topsante.com/medecine/votre-sante-vous/insolite/danser-chanter-peindre-sur-prescription-medicale-190205

Cancer : L'art-thérapie pour soulager les malades - Top santé - 10/04/2018

https://www.topsante.com/medecine/cancers/cancer/cancer-l-art-therapie-pour-soulager-les-malades-625485

Quand l'art répare le cerveau - Cerveau et psycho - 20/03/2018

https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/therapie/quand-lart-repare-le-cerveau-13045.php

Art-thérapie : «Le poids en moi diminue au fur et à mesure que le pot de peinture se vide» - Le Temps - 30/04/2018

https://www.letemps.ch/societe/poids-moi-diminue-fur-mesure-pot-peinture-se-vide

L'art-thérapie pour lutter contre la maladie d'Alzheimer - le blog de Cap Retraite

https://www.capretraite.fr/lart-therapie-lutter-contre-maladie-dalzheimer/

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